ویتامین E

انواع ویتامین ای (ویتامین E)

ویتامین ای که به طور طبیعی وجود دارد، در هشت شکل شیمیایی (آلفا ، بتا- ، گاما- و دلتا توکوفرول و آلفا- ، بتا- ، گاما و دلتا توکوترینو) وجود دارد که دارای سطوح مختلف فعالیت بیولوژیکی هستند. آلفا- (یا α-) توکوفرول تنها شکلی است که برای تأمین نیازهای انسان شناخته شده است.

غلظت سرمی ویتامین ای (آلفا توکوفرول) به کبد بستگی دارد که پس از جذب اشکال مختلف از روده کوچک، ماده مغذی را جذب می کند. کبد ترجیحاً فقط آلفا توکوفرول را از طریق پروتئین انتقال آلفا توکوفرول کبدی دوباره ترشح می­کند. کبد سایر فرمهای ویتامین ای را متابولیزه و دفع می کند. در نتیجه ، غلظت سلولی و خون در سایر اشکال ویتامین ای کمتر از آلفا توکوفرول است و موضوع تحقیق کمتری بوده است.

آنتی اکسیدان­ها از سلول­ها در برابر اثرات مخرب رادیکال های آزاد که مولکول هایی هستند که حاوی یک الکترون غیر اشتراکی هستن ، محافظت می­کنند. رادیکال های آزاد به سلول­ها آسیب می­رسانند و ممکن است در توسعه بیماری­های قلبی عروقی و سرطان نقش داشته باشند. الکترون­های فاقد اشتراک بسیار پرانرژی بوده و به سرعت با اکسیژن واکنش داده و گونه های اکسیژن واکنشی (ROS) را تشکیل می دهند. بدن هنگام تبدیل غذا به انرژی، ROS به صورت درون زا تشکیل می­شود و ممکن است آنتی اکسیدان­ها از سلول­ها در برابر اثرات مخرب ROS محافظت کنند. بدن همچنین در معرض رادیکال های آزاد ناشی از قرار گرفتن در معرض محیط قرار می گیرد، مانند دود سیگار، آلودگی هوا و اشعه ماورا بنفش از خورشید. ROS بخشی از مکانیسم­های سیگنالینگ در بین سلول­ها است.

فروش ویتامین ای (ویتامین E)

ویتامین ای یک آنتی اکسیدان محلول در چربی است که تولید ROS را که هنگام اکسید شدن چربی ایجاد می شود متوقف می­کند. دانشمندان در حال بررسی این هستند که آیا با محدود کردن تولید رادیکال های آزاد و احتمالاً از طریق مکانیسم های دیگر ، ویتامین E می­تواند به پیشگیری یا به تعویق انداختن بیماری های مزمن مرتبط با رادیکال های آزاد کمک کند یا خیر. ویتامین ای به صورت مکمل­های غذایی نیز وجود دارند که برای اطلاع از نحوه خرید آن­ها کافیت عبارت فروش ویتامین ای را در گوگل سرچ کنید تا انواع سایت­های فروش مکمل­ها را مشاهده کنید و از بین آن­ها طبق نظرات سایر کاربران و بررسی­های سایر استانداردهای سایت محصول مورد نظر خود را خریداری کنید.

نقش ویتامین ای (ویتامین E) بر سلامت بدن

ویتامین ای علاوه بر فعالیت های آن به عنوان آنتی اکسیدان، در عملکرد سیستم ایمنی بدن نقش دارد و همانطور که در درجه اول توسط مطالعات آزمایشگاهی سلول­ها، سیگنالینگ سلولی، تنظیم بیان ژن و سایر فرایندهای متابولیکی نشان داده می­شود. آلفا توکوفرول از فعالیت پروتئین کینا C ، آنزیمی که در تکثیر و تمایز سلول در سلول­های عضلانی صاف، پلاکت­ها و مونوسیت ها نقش دارد، جلوگیری می­کند. سلول­های اندوتلیال حاوی ویتامین E پركننده سطح داخلی رگها بهتر می توانند در برابر اجزای سلولهای خونی چسبیده به این سطح مقاومت كنند. ویتامین ای همچنین بیان دو آنزیمی را که متابولیسم اسید آراشیدونیک را سرکوب می کنند، افزایش می­دهد ، در نتیجه باعث آزاد شدن پروستاسیکلین از اندوتلیوم می­شود، که به نوبه خود رگ­های خونی را منبسط می­کند و تجمع پلاکت ها را مهار می­کند.

خرید ویتامین ای (ویتامین E)

بدن شما هر روز به 13 ویتامین ضروری برای عملکرد در بهترین حالت نیاز دارد. ویتامین ای یکی از این مواد مغذی اصلی است و برای تعدادی از کارهای مهم مورد نیاز است. اگر ویتامین E کافی از رژیم غذایی به تنهایی دریافت نمی­کنید یا به دلیل شرایط پزشکی یا بیماری به مقدار بیشتری نیاز دارید، مکمل­های ویتامین E می­توانند به شما کمک کنند.

 در یکتا فرآیندآرامیس ، مجموعه­ای گسترده از سایر ویتامین ها را در مجموعه­ای از نقاط قوت و فرم­ها برای تأمین نیازهای خود پیدا خواهید کرد.

سایر ویتامین ها : ویتامین A ، ویتامین D3 ، ویتامین B1 ، ویتامین B2 ، ویتامین B12 ، ویتامین C